2004年4月1日禁煙開始以来、奇跡的に継続中!NanjaSoRya!No Smoking Roomへようこそ!タバコの話から日常の話まで・・・
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ありがとうございます

ジャーン!!!「き、き、禁煙の…」というタイトルではじまったこのブログ
勝手に…
祝 禁煙1周年
である。

思い起こせば、いろいろありました。
そもそも、去年の4月1日の職場の全館、敷地内禁煙宣言からということで、自分の意志ではなく全く外圧からはじまった禁煙である。それまでも、休みの日には自宅で禁煙したところで職場に来ればパブロフの犬のように条件反射で同僚と喫煙コーナーへ行っていた。そういう意味では、どうしようもないところに追い込まれたのであった。

しかし、同じく禁煙せざるを得なかったはずの同僚の皆さんのほとんどは、結局秘密の場所を探し当て、あるいはマイカーの中、帰りの路上、喫茶店に飲み屋さんで復煙したみたいだ。
私の場合はまだ卒煙とはいいがたい。だけど何とか続いているのは、何といっても…
このブログと訪問してくれる皆さんのおかげ
なのである。

1年経って、胸を張って一つだけ言えることがある。
ブログ禁煙法は役に立つ
これは、私だけでなく、このブログでもリンクを貼った多くの人で実証されているのだ。つらい思いをブログに書きなぐり、またつらいときにブログのネタ探しをするのである。

タバコを止めてどれだけ健康になったのかわからない。なぜなら、多くの人と同じように体重が増えて、生活習慣病リスクが増したからだ。しかし、何回も失敗した禁煙を1年間続けてこれた自分を褒めてあげたいし、マナーとしてタバコの煙で人に迷惑をかけなくなったこともよかったことだろう。
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by dr-monkey | 2005-04-01 09:24 | 禁煙日記
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