2004年4月1日禁煙開始以来、奇跡的に継続中!NanjaSoRya!No Smoking Roomへようこそ!タバコの話から日常の話まで・・・
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寝起きの一服の代わり

a0012232_17318.jpgそういえば禁煙とともに続いていること。
週に最低2回のジム通いとテレビ体操。特にジムは検診データが惨憺たる結果だったことと、禁煙に伴う肥満防止のためである。それに、ジムのお姉さんが励ましてくれるのもいい。
もう一つのテレビ体操・・・どこが変わったというものではないが、なんとなく調子いい。さらに、タバコでカーボンだらけになっている肺を呼吸を整えることで早くきれいにしてくれているような気がする。

なんせ朝6:30NHK教育テレビなのだ。寝起きの一服の代わりなのだ。その前の番組が日替わりで、英語、スペイン語、ドイツ語、イタリア語、フランス語、ロシア語、中国語などの語学の番組をやっている。スペイン語だったと思うが、番組の最後にパイプの煙をくゆらすおじさんが出てきて、スペイン語の歌のレコード(CDではない!)をかけるシーンがある。実にさまになっているが、教育テレビでいいのかなあ?今にクレームがたくさん来てあのシーンはなくなるに違いない。

さて、テレビ体操である。「みんなの体操」というのと「ラジオ体操第1」か「ラジオ体操第2」をレオタードのお姉さんがやるのだ。
何で、テレビなのに「ラジオ体操」なの??これは固有名詞なんだね。
別にセクシーな体操ではないのだが、体操のお兄さんだったら、この番組を見るだろうか?続かないかもね。
どういう理由にせよ、継続は力。禁煙の一助に「ブログでストレス発散」とともに朝の体操もお勧めですよ~。
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by dr-monkey | 2004-05-25 17:04 | 禁煙日記
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